http://reimsdesjeux.fr/facebook-eventsStop emotional eating and do not pour feelings into food
Unfortunately, we don’t always eat to satisfy our hunger, nor to silence the loud stomach and chirping of birds there, so why do we eat? Think about the answer and remember the answers, and you will find a lot. We eat when feeling bored. We eat in the evening after a day full of fatigue and exhaustion. We eat when we feel tension and anger and when we suffer with feelings of loneliness …
If you’re going to eat because you’re bored, try doing the things you love, watch the movie, Exercise, go for a walk in a park, but don’t eat.
In case you feel tired, try meditation, get some sleep, drink a cup of green tea or a calming herbal tea.
As for tension and anger, try emptying your feelings into something completely different. Write or draw, or you can cry …
And when you suffer from feelings of loneliness, communicate with your friends before you communicate with the food fridge, meet with them and do various activities.
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⚠ L’association « Reims Dés Jeux » a déménagé dans de nouveaux locaux (plus grands et flambant neufs) et se trouve désormais en centre ville, au sein même de « La Grande Malle » (au 12-14 Avenue de Laon, 51100 Reims) !!!
(cliquez sur ce lien pour visualiser l'emplacement de nos nouveaux locaux))
Bienvenue sur le forum officiel de « Reims Dés Jeux », association de jeux de société modernes à Reims !
L’association ouvre à nouveau ses portes pour une nouvelle année ludique en compagnie de toute son équipe de bénévoles.
De ce fait, si vous avez le goût du jeu et un enthousiasme sans faille, ne vous privez surtout pas, venez nous rejoindre sans attendre et n’hésitez pas à en parler autour de vous !
Le support de ce forum fonctionnant par « autogestion », cela signifie que « tout le monde aide et renseigne tout le monde ». Par conséquent, si quelqu'un vous vient en aide ou vous rend service, remerciez-le et renvoyez-lui l'ascenseur en le conseillant à votre tour ou bien encore en aidant quelqu'un d'autre lorsque l'occasion s'y prête.
Faites en sorte de poster dans la bonne rubrique, de respecter les propos des autres internautes, de ne pas utiliser le langage SMS et d'utiliser autant que possible la fonction « Recherche » afin d'éviter les doublons.
Et... Gardez le sens de l'humour, de la convivialité et de la décontraction. Nous ne sommes pas ici pour se prendre la tête.
➯ Définition : Qu’est-ce que le « jeu de société moderne » ?
(cliquez sur ce lien pour visualiser l'emplacement de nos nouveaux locaux))
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Et... Gardez le sens de l'humour, de la convivialité et de la décontraction. Nous ne sommes pas ici pour se prendre la tête.
➯ Définition : Qu’est-ce que le « jeu de société moderne » ?
Stop emotional eating and do not pour feelings into food Unfortunately, we don’t always eat to satisfy our hunger, nor t
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luxurystorecc1
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